Kl. 11.45 - Denne live event er til dig, der oplever bækkenbundsproblemer og ønsker en visuel vejledning i, hvordan du bedst bruger FysioFeminin's online træningsplatform til at takle disse udfordringer. Dette er en genudsendelse fra tidligere.

I løbet af denne session vil vores erfarne fysioterapeut give dig en demonstration af, hvordan du navigerer på vores platform for at finde de bedste træningsøvelser og programmer til dine bækkenbundsproblemer. Vi vil også guide dig i valget af træningsniveau, så uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil du kunne finde passende øvelser til din træning. Vi guider dig også i, hvilke programmer du kan vælge, hvis du har mange smerter.

Hvordan: Arrangementet kommer til at forgå via vores onlinekanal, så du kan se med hjemme fra stuen eller hvor du befinder dig.

I dette event er det IKKE muligt at stille spørgsmål undervejs.